Speed Stacks Hızlı Bardak Dizilim Sporu Nedir?

hem zeka oyunu hemde dizilim oyunudur.

Speed Stacks Hızlı Bardak Dizilim Sporu Nedir?

Dünyada 54 ülkeden binlerce öğrencinin, okullarda ve bir çok eğitim kurumlarında  zevkle oynadığı, ulusal ve uluslararası turnuvalara katıldığı hem bir zeka oyunu hemde bir dizilim sporudur.

Her yaştan bireysel, çift veya takım halindeki bireylerin özel tasarımlı 12 Speed Stacks bardağını, el becerisiyle kategorilerine göre dizme ve toplaması sonucu bu oyun uygulanır.

SPEED STACKS FAYDALARI

• El- göz kordinasyonunu sağlaması.
• Beynin sağ ve sol kısımlarının aynı anda kullanılmasının sağlanması.
• İki yönlü becerinin geliştirilmesi.
• Dikkat ve konsantrasyonun sağlanması.
• Hızlı ve dengeli hareket etmeyi sağlaması.
• Özgüven gelişimini sağlaması.

Amerikalı doktorlar tarafından yapılan araştırmalar;

El-Göz Koordinasyonunun ve Tepki Verme Zamanının Geliştirilmesi
“Sürekli kullanılan ve kullanılmayan elde el-göz koordinasyon ve tepki zamanı açısından önemli ilerlemeler görülmüştür. Bu yüzden Dizilim Sporu el-göz koordinasyon ve tepki zamanını yükseltmek açısından gerçekten etkilidir.”
Dr Steven R. Murray, Brian Udermann, John M. Mayer, Kenneth Sagendorf – Mesa State College – Algısal ve Motor Becerileri

Beynin Sağ ve Sol Kısımlarının Aktivasyonu

“Son zamanlarda yapılmış bir araştırmada, Dr. Melanie Hart Dizilim Sporunu yapan bir kişinin beyninin her iki kısmındaki oluşan elektriksel aktiviteleri deneysel olarak EEG kullanarak gözden geçirmiştir. Sonuçlar göstermektedir ki Dizilim Sporu beynin her iki yarısını da kullanmaktadır.”
Yardımcı Doçent Melanie A. Hart, Ph.D. Sağlık, Egzersiz ve Spor Bilimleri Bölümü – Texas Tech University 

Vücudun Çift Taraflı Koordinasyonu

“6. sınıf Beden Eğitimi öğrencileri arasında yapmış olduğumuz çalışmada, Dizilim Sporu’nun vücudun çift taraflı koordinasyon gelişmesi üzerinde pozitif etkiler olduğunu saptadık.”
Chris K. Rhea, Kathy Ludwig ve Monique Mokha – Barry University, Miami Shores, FL

DERS MATERYELLERİ VE DERS İŞLEYİŞ YÖNTEMİ

Speed Stacks Bardak Setleri (10- 12-15-20-25-30 veya 40’lık)

Baslangıç için 12’lu bardak seti öğrenme aşamasında ve egzersiz yapmada yeterli olacaktır.